Coaching

Kommunikative, persönliche und organisatorische Kompetenzen werden im Berufsleben immer wichtiger. Aber nicht nur beruflich auch privat haben wir heute ungeahnte Möglichkeiten uns zu entwickeln. Darin liegt jedoch eine genauso große Verantwortung. Motivation, Zielsetzung, Planung, Organisation, Bereitschaft zur Erfolgskontrolle und Lernfähigkeit kennzeichnen unsere individuelle Fähigkeit, diese Entwicklung möglichst unabhängig und gemäß unseren Vorstellungen zu gestalten.

Coaching dient nicht nur der aktiveren Lebensgestaltung, durch frühzeitiges Training der individuellen psychophysischen Selbstheilungskräfte und Bewusstmachung und Aktvierung von Ressourcen wirkt es präventiv gegen Burnout-Zuständen und Depression.
Bewährte Meditations- und Entspannungstechniken sowie eingehende kognitive Reflexionen des subjektiven Erlebens steigern Erfolg und Arbeitszufriedenheit und stabilisieren in vielen Lebenslagen, selbst in Krisensituationen und inter- sowie intrapersonellen Konflikten.

Als Ihr Coach verstehe ich mich als neutrale Person ihres Vertrauens, d.h. ich gebe Ihnen keine Ratschläge, sondern versuche mit Hilfe offener, nicht lenkender Fragen ihre Wahrnehmung und ihr Bewusstsein für sich, andere und ihre Situation zu erweitern. Aus dem neu gewonnenen Verständnis sehen Sie klarer und finden die Lösungen und Wege selbst. Die Verantwortung für ihr Leben und ihre Zielsetzungen und Entscheidungen bleibt also allein bei Ihnen.